М’ясо

Запечена сирна курка фахіта

Запечена в духовці сирна курка Фахіта з перцем і цибулею

Інгредієнти:

  • 4 курячі грудки без кісток і шкіри
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 столова ложка приправи фахіта
  • 1 червоний болгарський перець, нарізаний
  • 1 зелений болгарський перець, нарізаний
  • 1 жовтий болгарський перець, нарізаний
  • 1 червона цибуля, нарізана
  • 1 1/2 склянки подрібненого сиру чеддер
  • 1/2 склянки подрібненого сиру Монтерей Джек
  • Свіжа кінза для гарніру (за бажанням)

Інструкція:

Розігрійте духовку до 400°F (200°C) і злегка змастіть форму для запікання.
Натріть курячі грудки оливковою олією і посипте приправою фахіта з обох сторін.
Викладіть приправлені курячі грудки в підготовлену форму для запікання.
Навколо курки рівномірно розкладіть нарізані болгарський перець і цибулю.
Випікайте в попередньо розігрітій духовці 20-25 хвилин або до повної готовності курки та досягнення внутрішньої температури 165°F (75°C).
Вийміть форму для запікання з духовки та посипте курку та овочі подрібненим сиром чеддер та сиром Монтерей Джек.
Поверніть блюдо в духовку і запікайте ще 5 хвилин або поки сир не розплавиться і не стане пухирчастим.
За бажанням прикрасьте свіжою кінзою та подавайте з тортильями або рисом.

Час підготовки: 10 хвилин | Час випічки: 25-30 хвилин | Загальний час: 35-40 хвилин

Ккал: 350 ккал на порцію | Кількість порцій: 4 порції

bogdan1993

Recent Posts

La salade fraîche qui accompagne tous les repas ! Concombres et tomates dans une vinaigrette pleine de saveurs

Quand les beaux jours arrivent, rien ne vaut une salade simple, fraîche et colorée. Avec…

4 години ago

Le dîner réconfortant qui plaît à toute la famille ! Bœuf mijoté en sauce servi sur une purée maison

Les recettes les plus simples sont souvent celles que l'on prépare avec le plus grand…

4 години ago

Un dessert qui fait toujours sensation ! Carrés croustillants au caramel, chocolat et bretzels

Vous aimez les desserts qui marient à merveille le sucré et le salé ? Cette…

4 години ago

Ces pommes de terre au beurre et aux oignons à la mijoteuse font toujours l’unanimité !

Vous cherchez un accompagnement savoureux qui demande très peu d'efforts ? Cette recette est idéale.…

4 години ago

Ce pain de viande façon tacos fait sensation à chaque repas !

Envie de revisiter le traditionnel pain de viande avec des saveurs plus relevées ? Cette…

4 години ago

Poulet mijoté et boulettes moelleuses : le plat réconfortant qui rassemble tout le monde autour de la table

Quand les journées deviennent fraîches ou qu’un repas généreux s’impose, rien ne vaut une cocotte…

5 години ago