Рецепти

Шоколадні батончики, які подобаються не лише дітям, а й дорослим

Сьогодні я пропоную до вашої уваги один із нових рецептів, який вже оцінили всі мої близькі. Рецепт зовсім не складний, у вас обов’язково вийде. Навіть не маю сумніву, що він вам сподобається.

Ділюся рецептом приготування:

Для приготування батончиків я беру фініки сорту Мазафаті в коробочці, вони м’які, дуже підходять для приготування таких солодощів. За бажання з них можна зняти шкірку, але я цього роблю не завжди, на кінцевий результат це не впливає.

Їх навіть розмочувати не доводиться, вони й так м’які, просто промити їх під проточною водою. Потім видаляю кісточку та складаю в блендер. У чистому вигляді достатньо 70-90 г фініків без кісточки.

Складаю фініки в блендер, додаю 1 чайну ложку гарячої води та подрібнюю у блендері.

На водяній бані розтоплюю 200 г кокосового урбечу і в 3 прийоми з’єдную з фініками, теж у блендері.

Потім перекладаю отриману, досить густу масу в миску для подальшого змішування.

Додаю дрібку солі для балансу смаків та 2 ст. л. какао порошку та з’єдную в єдину масу.

Це шоколадна база для батончика. Нам залишилося тільки наповнити її горішками-насінням-злаками.

Наповнюйте тим, що маєте. Мені подобається поєднання пророщеної зеленої гречки та насіння соняшника. Гречка знижує калорійність, підвищує поживність і хрумтить як карамель.

Насіння я попередньо мию і просушую в духовці при температурі 60-80 градусів. Роблю це один раз і більше, щоб вимите і висушене насіння було завжди.

Можна обійтися без гречки, покласти тільки насіння або зробити мікс насіння горіхи, загалом, все за бажанням.

Все добре вимішую до однорідності. Отриману масу викладаю у форму для батончиків та ставлю в холодильник на 2 години. Можна замість спеціальної форми для батончиків взяти силіконові формочки для маффінів.

Якщо нічого немає, розкачайте шоколадну масу в пласт завтовшки 2-3 см і потім розріжте на батончики ножем.

Ось так просто можна приготувати корисні шоколадні батончики, які дуже сподобаються не лише дітям та дорослим.

bogdan1993

Recent Posts

La salade fraîche qui accompagne tous les repas ! Concombres et tomates dans une vinaigrette pleine de saveurs

Quand les beaux jours arrivent, rien ne vaut une salade simple, fraîche et colorée. Avec…

4 години ago

Le dîner réconfortant qui plaît à toute la famille ! Bœuf mijoté en sauce servi sur une purée maison

Les recettes les plus simples sont souvent celles que l'on prépare avec le plus grand…

4 години ago

Un dessert qui fait toujours sensation ! Carrés croustillants au caramel, chocolat et bretzels

Vous aimez les desserts qui marient à merveille le sucré et le salé ? Cette…

4 години ago

Ces pommes de terre au beurre et aux oignons à la mijoteuse font toujours l’unanimité !

Vous cherchez un accompagnement savoureux qui demande très peu d'efforts ? Cette recette est idéale.…

4 години ago

Ce pain de viande façon tacos fait sensation à chaque repas !

Envie de revisiter le traditionnel pain de viande avec des saveurs plus relevées ? Cette…

4 години ago

Poulet mijoté et boulettes moelleuses : le plat réconfortant qui rassemble tout le monde autour de la table

Quand les journées deviennent fraîches ou qu’un repas généreux s’impose, rien ne vaut une cocotte…

5 години ago